[[include component:image-block name=SuaImagem.jpg | caption=SuaLegenda]]

Na hora de colocar o SuaImagem.jpg, eu acho que dá 2 jeitos (eu só tentei um, não me culpe se dar errado).

1. Substituir pelo link da imagem (as pessoas provavelmente usam mais esse se for uma stock-image da Internet ou quando fazem tradução).

2.
a. Na parte inferior da página, clique em Arquivos, e insira uma imagem do seu computador.
b. Substitui pelo nome da imagem (tem uma opção de mudar o nome na hora de importar) (as pessoas provavelmente usam mais esse quando é algo que elas mesmas fizeram).

P.S: O SuaLegenda é bem explicativo por si só…